• CarlaRibeiro

“Beba” beterraba... pela sua saúde

Rica em antioxidantes, potássio, ácido fólico ou proteína, a beterraba é um alimento poderoso e altamente nutritivo. Não admira, por isso, que sejam muitos os benefícios do seu consumo para a saúde.


Dê mais sabor às suas manhãs com um nutritivo smoothie de beterraba, preparado rapidamente na Liquidificadora Pro da Flama.

Smoothie de Beterraba  

Ingredientes  

  • 1 beterraba pequena

  • 1 cenoura

  • 1 maçã

  • Sumo de 1 laranja

  • 1 rodela de gengibre

  • 1 colher de chá de linhaça moída

  • 4 pedras de gelo

Modo de Preparação

  1. Comece por descascar a beterraba, a cenoura e o gengibre; 2. De seguida, leve todos os ingredientes à sua Liquidificadora Pro e triture por 1 ou 2 minutos (ou até obter a consistência desejada).

  2. Com 2 velocidades, função Pulse, 400W de potência e capacidade para 1,25L, a liquidificadora 2208FL é a aliada perfeita para um smoothie cremoso e cheio de sabor;

  3. Sirva imediatamente.


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