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Combata a pele seca com os alimentos certos

Principalmente a zona das pernas tende a ser mais seca que as restantes. Para além da hidratação que lhe pode conferir através de cremes, loções e produtos cosméticos, é também importante que cuide dela por dentro. Tenha uma alimentação hidratante, rica em betacarotenos, ômega 3 e antioxidantes.




A DepilConcept preparou para si uma lista de alimentos para a ajudar a combater a pele seca.

Espinafres – Vegetais verdes-escuros, como o espinafre, contêm ferro, ômega 3, vitamina A, B e E que protegem a pele e estimulam o organismo a produzir gordura boa que hidrata a pele.

Oleaginosas – Os frutos secos são ricos em gorduras monoinsaturadas que hidratam a pele e combatem os radicais livres.

Cenoura – A cenoura, rica em betacarotenos, protege a pele contra os raios ultravioletas do sol e ajuda a combater o ressecamento causado pela exposição solar.

Uvas – Os flavonoides encontrados na uva defendem as células dos radicais livres que aceleram o envelhecimento da pele. Além disso têm foto-protetora que complementa a utilização no protetor solar diário.

Tonifique e hidrate a sua pele. Alimente-se bem e devolva-lhe o brilho, firmeza e elasticidade!


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