Cuidados e tendências para aproveitar a primavera ao máximo
- begoodmust
- há 21 horas
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Com a chegada da primavera, a atenção à saúde e à beleza ganha protagonismo. É a estação ideal para proteger os olhos das alergias sazonais, revitalizar a pele após o inverno e descobrir as novidades em make up, skincare e perfumes. Pequenos cuidados diários e escolhas estratégicas de produtos permitem aproveitar os dias mais longos com conforto visual, pele equilibrada e fragrâncias que marcam a estação.
Alergias oculares: Prevenção e conforto visual
A chegada da primavera traz dias mais longos, temperaturas amenas e mais tempo ao ar livre. Mas esta estação também representa um desafio para a saúde dos olhos. O aumento de pólen, a maior exposição solar, poeira e mudanças de temperatura podem causar desconforto e agravar sintomas alérgicos.
Segundo a OMS, cerca de 20% da população mundial sofre de algum tipo de alergia, sendo as alergias oculares uma das mais frequentes nesta época. Coceira, vermelhidão, lacrimejamento, secura ocular e visão turva estão entre os sintomas mais comuns.
Para proteger os olhos e garantir conforto visual durante a primavera, a MultiOpticas sugere algumas recomendações simples:
Higiene das mãos: lave-as antes de tocar nos olhos. Coçar pode agravar a irritação e aumentar o risco de inflamação.
Cuidado com ar condicionado e vento: ambientes secos ou correntes de ar podem intensificar a secura ocular. Evite exposição direta sempre que possível.
Use óculos de sol: mesmo em dias nublados, eles ajudam a bloquear alergénios e a proteger os olhos da radiação UV.
Alívio rápido: lágrimas artificiais hidratam e protegem a superfície ocular em momentos de desconforto.
Pausas nas lentes de contacto: durante crises alérgicas, optar por óculos graduados pode reduzir a irritação e aumentar o conforto.
Além disso, exames regulares de visão são essenciais, mesmo na ausência de sintomas, permitindo detetar alterações precocemente e ajustar soluções personalizadas. A MultiOpticas oferece consultas gratuitas de optometria, garantindo acompanhamento profissional ao longo de todo o ano.
Nesta primavera, cuide dos seus olhos com pequenos gestos diários e aproveite a estação com conforto e saúde visual.
É tempo de revitalizar e proteger a pele
Com a chegada da primavera, cresce a atenção aos cuidados com a pele e à preparação para os meses de maior exposição solar. Após o inverno, é comum notar maior sensibilidade cutânea, alterações na textura e pequenas irregularidades provocadas pelo frio.
A primavera é, por isso, a estação ideal para iniciar tratamentos estéticos de forma preventiva, permitindo resultados progressivos antes do verão. A DepilConcept, especializada em depilação a laser e fototerapias, destaca que começar os tratamentos nesta altura permite realizar sessões faseadas e conquistar uma pele mais equilibrada, uniforme e protegida contra as agressões típicas da estação quente.
Entre os tratamentos mais procurados estão as fototerapias de fotomancha e fotoderrame, ambas utilizando tecnologia IPL:
Fotomancha: ajuda a reduzir manchas cutâneas e uniformizar o tom da pele.
Fotoderrame: atua sobre pequenos vasos visíveis, diminuindo vermelhidão e melhorando a aparência de áreas com fragilidade capilar.
Iniciar os tratamentos na primavera oferece várias vantagens:
Permite realizar várias sessões antes do verão;
A exposição solar é menos intensa, facilitando a adaptação da pele;
Prepara a pele para enfrentar os meses de maior radiação solar.
Make up, skincare e perfumes: o que há de novo para a estação
Lancôme, YSL Beauty, Armani Beauty, Mugler, Miu Miu e Prada apresentam as suas sugestões para a nova estação. Desde perfumaria, a make up e skincare, conheça os produtos masculinos e femininos.
Skincare
Kiehl’s Face Ultra Facial Meltdown Recovery Cream 50ml – PVPR 40,10€
Kiehl’s Ultra Light UV Defense Aqua Gel SPF50 60ml – PVPR 62,10€
Lancôme Rénergie Triple Serum – PVPR 152,90€
Lancôme Rénergie C.R.x Triple Serum Retinol – PVPR 166,00€
Lancôme Rénergie C.R.x Triple Serum Retinol 50ml – PVPR 166,00€
Biotherm Homme Force Supreme Eye Reshaper – PVPR 80,50€
Makeup
Giorgio Armani Luminous Silk Foundation 30ml – PVPR 63,60€
YSL All Hours Concealer – PVPR 45,85€
Giorgio Armani Luminous Silk Illuminating Primer – PVPR 55,40€
Lancôme Lash Idôle Curl Goddess – PVPR 41,00€
YSL Loveshine Nude Kiss Shaper 44 Nude Lavallière – PVPR 33,50€
YSL Loveshine Nude Lip Blusher 44 Nude Lavallière – PVPR 49,20€
Fragâncias Femeninas
Giorgio Armani Power of You 90ml – PVPR 155,80€
Mugler Alien Pulp 60ml – PVPR 119,45€
YSL Libre Fruitée Berry Crush 90ml – PVPR 197,90€
Fragâncias Masculinas
Ralph Lauren Polo 67 Eau de Parfum Extreme 125ml – PVPR 161,00€
Mugler A*Men Eau de Toilette 50ml – PVPR 114,25€
YSL MYSLF Eau de Parfum – PVPR 171,15€
I just went through this Cuidados de Primavera post and it’s a really helpful reminder of how seasonal changes can affect daily routines more than we realize, especially with things like allergies, changing temperatures, and the need to adjust habits to stay healthy and comfortable, and I like how it highlights practical care tips that are easy to follow without making it feel complicated, because spring often brings good weather but also hidden challenges like increased pollen and environmental changes that people sometimes overlook, and it shows how staying a bit more mindful during this time can make a big difference in overall well-being, which is something I’ve also seen mentioned in other spring-related advice where prevention and small adjustments help…