• CarlaRibeiro

Dicas para relançar a carreira profissional depois dos 40

A carreira profissional depois dos 40 anos não é uma desvantagem . De facto, a experiência é um ponto a favor, uma vez que abre uma ampla gama de possibilidades para as quais deve estar disposto a permanecer activo.



A Adecco, empresa especialista em Recursos Humanos e Outsourcing, divulgou algumas dicas para relançar a carreira profissional depois dos 40 anos. Renovar ou morrer. Quer esteja a iniciar as suas aptidões profissionais ou já tenha um certo enquadramento, deve fazer o que for necessário para se adaptar às novas necessidades do mercado de trabalho.

Uma pessoa com 40 anos tem certas qualidades que podem fazer dela o candidato perfeito para preencher uma vaga. É verdade que, com demasiada frequência, se ouve que, ao longo dos anos, os profissionais perdem a capacidade de surpreender e conquistar caçadores de talentos . No entanto, os caçadores de talentos não são os que colocam obstáculos. É possível chamar a atenção de um recrutador se oferecermos valor agregado. Eles estão interessados em ter pessoal com habilidades adequadas para ser produtivo e decisivo.

Nesse sentido, é essencial que não se deixe sobrecarregar de pensamentos negativos. A sua carreira profissional após os 40 anos pode ser muito motivadora. Naturalmente, é essencial que esteja disposto a passar por uma reciclagem contínua.

Não é impossível dar uma nova abordagem à sua carreira profissional depois dos 40 anos. A verdade é que, com um pouco de trabalho, pode até sentir-se renovado e capaz de se encarregar da sua vida profissional.

A era digital traz muitas possibilidades. A verdade é que há muita discussão sobre a falta de talento digital mas  a realidade é que muitas empresas têm dificuldades, por toda a Europa, para preencher vagas. É um desafio criar, atrair e reter esse tipo de talento. Aproveite e não perca uma oportunidade que concentra milhares de empregos por ano!


A Adecco aconselha a ter em mente as seguintes directrizes:

  • Aprenda sobre o mercado de trabalho. Faça uma análise das necessidades que mostram deficiências ou lacunas, em determinados sectores. Dessa forma, pode concentrar-se numa atividade específica.

  • Seja informado. Depois de tomar a decisão sobre o trabalho que deseja, reúna todas as informações possíveis. Inclua estudos relacionados, quanto tempo duram e também as ofertas de emprego que são exigidas.

  • Aposte em formação contínua. Deve estar atualizado com tudo relacionado ao sector que deseja dedicar. A rede é uma boa maneira de identificar a situação e identificar oportunidades de emprego.

  • Fortaleça a sua rede de contactos. Encontre pessoas que são uma referência na área do seu interesse e tente entrar em contacto com elas.

  • Diversifique a sua pesquisa. Hoje existem muitas maneiras de procurar trabalho . Não descarte nenhum: candidatos a emprego, consultores, recrutamentos , aplicativos ...

  • Seja positivo. Se mantiver uma atitude positiva e proativa, superará as dificuldades e abrirá caminho para o seu novo emprego.

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