• CarlaRibeiro

Ikigai:o livro sobre a filosofia japonesa que está a revolucionar o mundo

Profundamente enraizado na cultura nipónica, mas ainda relativamente desconhecido pelo ocidente, Ikigai é a grande paixão que reveste a vida de significado ou, como é frequentemente definido, “a razão por que todas as manhãs nos levantamos da cama”. É o propósito de vida.

A Albatroz faz chegar às livrarias Ikigai: Guia Prático, de Héctor García e Francesc Miralles; Preço: 14,40 €

Neste guia repleto de exercícios práticos, os autores propõem aquilo a que chamam “o método Shinkansen” para que cada um encontre o seu Ikigai. Numa viagem com 35 “estações” – com paragens no passado, presente e também futuro – Héctor García e Francesc Miralles apresentam várias propostas de exercícios e ferramentas para chegar à última paragem: a felicidade e o encontro com a verdadeira razão de viver.


A filosofia japonesa que está a revolucionar o mundo

Conhece a sua verdadeira razão de viver? Está a colocar em prática o seu IKIGAI?

Depois de revelarem os segredos dos centenários japoneses para uma vida longa e feliz no livro anterior, Ikigai, Viva Bem até aos Cem (um sucesso internacional publicado em 32 países), Héctor García e Francesc Miralles ensina-o neste guia a tirar o máximo proveito do seu propósito de vida de forma a viver mais e melhor.


Ikigai: Viva Bem até aos Cem, o precursor deste Guia Prático, encontra-se já publicado em Portugal (também pela Albatroz), Espanha e mais 30 países (entre os quais se incluem os Estados Unidos da América e o Reino Unido) e vendeu, até à data, mais de meio milhão de exemplares

Aceite o convite dos autores e viaje no comboio Shinkansen pelo seu passado, presente e futuro. Ao percorrer as 35 emblemáticas estações, com a ajuda dos exercícios, técnicas e práticas sugeridos, traçará o seu caminho interior de felicidade e bem-estar. Quando chegar ao destino, será uma pessoa completamente diferente. Desfrute intensamente desta viagem!


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