O que não pode faltar na sua lista de compras
- begoodmust
- 1 de set.
- 4 min de leitura
Espreite os produtos que acabaram de chegar às prateleiras dos supermercados que não deve deixar de experimentar!
Uma alternativa 100% vegetal ao atum em lata e que sabe a mar
Reforçando o seu compromisso com a sustentabilidade e a inovação, o Continente Food Lab apresenta o Tu-Nah BettaF!sh (PVP: 3,29€) – uma alternativa 100% vegetal ao atum em lata.
Desenvolvido com algas europeias e proteína de ervilha e fava, o Tu-Nah BettaF!sh promete conquistar os consumidores que procuram opções vegan para inovar nas suas receitas.
Com um sabor irresistível a mar e textura semelhante ao atum tradicional, esta novidade constitui uma fonte de proteína com alto teor em fibra e é ideal para sandes, saladas ou wraps.
Novo Pão Escuro de Rio Maior com Sementes
Já está disponível na secção de padaria das lojas Continente o novo Pão Escuro de Rio Maior com Sementes, de 500g. Elaborado com uma cuidadosa mistura de farinhas – trigo, centeio e malte – apresenta uma textura densa, húmida e aromática, perfeita para quem valoriza o sabor rústico e genuíno. A cobertura generosa de flocos de aveia com sementes de linhaça castanha, de girassol e de sésamo, confere uma crocância irresistível, além de um perfil nutricional rico em fibras, proteínas e gorduras saudáveis.
Ideal para acompanhar refeições ou como base para tostas gourmet, o Pão Escuro de Rio Maior com Sementes é uma escolha equilibrada para quem gosta de sabor, tradição e bem-estar num só produto.
Petiscos criativos, equilibrados, saborosos e sem complicações
Com o calor a pedir refeições leves, rápidas e descontraídas, os petiscos tornam-se os protagonistas dos finais de tarde entre amigos, piqueniques improvisados ou fins de semana à beira-mar. A pensar nesses momentos, a Pescanova sugere receitas práticas, cheias de frescura e com todo o sabor do mar, ideais para partilhar. Fáceis de preparar e surpreendentes à mesa, estas sugestões juntam ingredientes versáteis para que possa servir petiscos criativos, equilibrados, saborosos e sem complicações.
Já provou as uvas com sabores a algodão doce, manga, moscatel ou morango
As novas uvas com sabores a algodão doce, manga, moscatel ou morango são naturalmente mais doces e refrescantes do que as tradicionais e, por isso, ideais para consumir na praia, como snack, ou para surpreender os amigos num jantar de verão.
Para garantir o seu sabor único e surpreendente, o processo agrícola é delicado e meticuloso, com cada cacho a ser colhido individualmente, tendo em conta o seu nível de maturação. Estas opções não têm grainha e são desenvolvidas através de uma técnica de hibridação clássica, que passa pela utilização e cruzamento de diferentes variedades existentes de uvas, como a Moscatel e a Labrusca, provenientes da espécie Vitis labrusca.
Esta novidade já está disponível em todas as lojas Continente e no Continente Online, com um PVP de 1,99€/300gr.
Os cinco superpoderes da aveia
A Salutem desvenda os segredos da aveia, o "cereal dourado" que está a revolucionar o bem-estar, o sabor e a sustentabilidade. Longe de ser apenas mais um ingrediente para o pequeno-almoço, a aveia é um superalimento versátil e com diversos benefícios para a saúde e para o planeta.
Neste contexto, apresenta algumas das principais vantagens deste cereal e o seu impacto no dia a dia:
Energia prolongada: rica em hidratos de carbono complexos de absorção lenta, a aveia é o combustível ideal para manter os níveis de energia estáveis ao longo do dia. Uma escolha ideal para começar a manhã ou para repor energias a meio da tarde.
Aliada da digestão: graças ao seu elevado teor em fibra solúvel e insolúvel, a aveia contribui para a saúde gastrointestinal, promovendo uma digestão regular e facilitando o trânsito intestinal, ajudando ainda no equilíbrio da microbiota.
Parceira da saúde cardiovascular: as fibras da aveia, nomeadamente os beta-glucanos, contribuem para a manutenção dos níveis normais de colesterol no sangue quando consumidos em doses diárias de 3g de beta-glucanos provenientes de aveia e outras fontes. (Por exemplo, uma porção de 40g de flocos de aveia Salutem, fornece 1,4g de beta-glucanos.)
Rica em nutrientes essenciais: a aveia é uma fonte de proteínas, vitaminas e minerais importantes – como manganês, biotina, fósforo, magnésio, cobre, ferro, zinco, potássio e folato – além de fitoquímicos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Sustentabilidade em cada floco: com uma pegada hídrica reduzida e capacidade de crescer em solos menos férteis, a aveia requer menos fertilizantes e pesticidas. É um cereal resiliente, que protege a biodiversidade e contribui para a saúde do solo.
Dicas para inovar com aveia:
A versatilidade da aveia é um convite à criatividade na cozinha. A Salutem sugere algumas formas de integrar este cereal nas refeições, além do pequeno-almoço tradicional:
Pequenos-almoços e lanches criativos: utilize Flocos de Aveia grossos Salutem em overnight oats, Flocos de Aveia Crocantes em batidos, smoothies e bowls, panquecas ou em parfaits com fruta e iogurte. Além disso, também pode confeccionar papas de aveia doces ou salgadas, utilizando os Flocos de Aveia Finos ou Flocos de Aveia Leves Salutem;
Culinária salgada: adicione aveia a sopas e guisados para dar corpo e fibra, ou como substituto de pão ralado em panados, ou como base para hambúrgueres vegetarianos caseiros;
Panificação e sobremesas: Experimente Farinha de Aveia Integral Salutem em pães, bolachas, bolos, panquecas e até como base para pizzas mais leves.
Requeijão com compota para comer a qualquer hora e lugar!
A Queijos Santiago volta a inovar sem perder de vista a tradição. A cremosidade do Requeijão de Vaca ganha agora um toque especial com dois novos sabores irresistíveis: doce de abóbora e doce de frutos vermelhos – a dupla perfeita para quem não dispensa um snack fresco, leve e saboroso. A compota, colocada no fundo da embalagem, permite saborear de forma prática a tradicional dupla requeijão com doce – basta misturar e desfrutar, a qualquer hora e em qualquer lugar.
Para os que preferem sabores mais intensos, o Requeijão Vaca com Frutos Vermelhos oferece o contraste entre a acidez dos frutos silvestres e a suavidade do requeijão. Já o Requeijão Vaca com Abóbora aposta numa experiência mais doce e reconfortante – perfeita para acompanhar com nozes ou sementes de abóbora, adicionando textura e crocância ao momento.
Feito a partir de leite de vaca pasteurizado, naturalmente rico em cálcio, o requeijão é uma excelente fonte de proteína, ideal como snack nutritivo ou como complemento de uma refeição saudável. Com um sabor suave e uma textura cremosa, é delicioso por si só, mas torna-se ainda mais irresistível com estas novas combinações.
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