A vida é um desafio e nem sempre conseguimos ultrapassar todos os problemas sozinhos. Nesses momentos uma ajuda é sempre bem-vinda. Veja alguns livros que podem ajudá-lo a viver melhor, a ser mais organizado, a treinar o cérebro e a resolver enigmas!
Criar um segundo cérebro
Tiago Forte apresenta um modelo que promove a criatividade e aumenta a produtividade
“Quantas vezes já tentou lembrar-se de algo importante, mas sentiu que a informação se perdia algures na sua memória?” É com esta questão que Tiago Forte inicia o seu livro. O reconhecido especialista em produtividade afirma que esta é uma sensação comum e tem piorado à medida que a quantidade de informação diariamente absorvida aumenta. Criar um segundo cérebro aponta a solução para este problema e chega às livrarias com a chancela da Ideias de Ler. Preço: 17,75€
Neste livro, vai encontrar dicas e técnicas para:
- Criar um banco de recursos pessoal;
- Arquivar o que é realmente importante;
- Organizar a informação de modo útil e prático;
- Escolher as ferramentas digitais mais indicadas;
Descubra como desenvolver um método que lhe vai permitir tirar partido de toda a informação com que se cruza diariamente.
Exercícios para o Cérebro - Summer Edition
Os exercícios para o cérebro foram pensados para desafiar-se em qualquer lugar, da praia às horas mortas no escritório.
Não é só o corpo que precisa de ser exercitado para ficar fit… o cérebro também tem de treinar para ficar em forma! No novo livro da série bestseller Exercícios para o Cérebro, o neuropsicólogo Vasco Catarino Soares apresenta-lhe um programa único para este verão: sozinho ou com amigos, divirta-se a resolver estes exercícios ao mesmo tempo que estimula o cérebro.
Memorize sequências, descubra diferenças entre imagens, encontre palavras escondidas e traduza frases que foram escritas de trás para a frente. Numa pausa no trabalho, numa esplanada com os amigos ou na cama antes de ir dormir, descubra como é possível ter um cérebro poderoso em apenas 30 dias!
Do neuropsicólogo Vasco Catarino Soares, Manuscrito (Grupo Editorial Presença)
A Desordem
Como descodificar um código para ler texto escondido
Em fuga e longe de casa, Arthur e Alice chegam finalmente a um lugar seguro, onde
pensar, brincar, inventar e questionar não só é permitido, como necessário. Mas o que parecia ser um final feliz acaba por ser o início de uma nova aventura.
Divididos entre a obediência cega sob a qual foram educados e aquilo que agora lhes pedem para ser, os dois amigos dão por si num caminho que não tinham planeado e que se vai tornando cada vez mais perigoso.
Sem saberem o que os espera em Enigma - que é muito mais do que o nome de uma ilha -, Arthur e Alice veem-se mergulhados em mapas e textos antigos que escondem segredos que podem mudar o rumo da História.
Serão eles capazes de agir sem que a Ordem os descubra? Afinal, Arthur não é só um miúdo habilidoso e Alice é muito mais do que uma rapariga mentirosa. Uma coisa não é só uma coisa. E, por vezes, a desordem é necessária para que algo realmente mude.
De Maria Francisca Macedo, Manuscrito (Grupo Editorial Presença)
Simply Flow - Atreve-te a abrandar
é o novo desafio proposto por Fátima Lopes
No livro, a apresentadora de televisão e autora aborda temas como a gestão do tempo, a busca do equilíbrio, a mudança, a importância dos afetos, o valor da família, dos amigos e dos animais, a fé e a espiritualidade, ou a forma como cuida de si.
Este é o 10º livro de Fátima Lopes, que também é uma forma de celebrar a sua plataforma online, Simply Flow, que reflete a mesma abordagem. No livro, a autora começa por contar ao leitor como aconteceu o seu encontro com o Slow Living, um modo de viver mais devagar, explorando, de seguida, as 7 dimensões que considera essenciais nesta filosofia de vida.
Publicado pela Albatroz; Preço: 18,85€
Ame o Seu Corpo
44 cartas para aprender a amar o seu corpo
Louise L. Hay, a pioneira do crescimento pessoal, apresenta 44 afirmações de cura e amor. A acompanhar o livro encontramos cartas com as afirmações e ilustrações maravilhosas.
O método de utilização destas cartas é muito simples: a cada manhã, escolhe-se uma carta e, de pé diante de um espelho, lê-se a afirmação da frente da carta em voz alta; após alguns momentos de interiorização dessa afirmação, lê-se o texto do verso da carta, também em voz alta. Se houver alguma parte do corpo que cause um incómodo em particular, usa-se a carta correspondente. Mantendo este ritual diário, a gratidão e a energia positiva em relação ao corpo e à alma serão conquistadas.
Publicado pela Arteplural; .Preço: € 22,20
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