Mulheres sentem mais frio? A resposta está na ciência (e não é um mito)
- begoodmust
- há 1 hora
- 2 min de leitura
É uma discussão clássica do verão: há quem queira o ar condicionado nos 21 graus e quem já esteja a vestir um casaco. A pergunta surge quase sempre: afinal, as mulheres têm mesmo mais frio do que os homens? A resposta é sim... mas não em todos os casos.

Segundo a Thermor, existem diferenças fisiológicas que ajudam a explicar porque muitas mulheres são mais sensÃveis ao frio, embora isso esteja longe de ser uma regra universal.
A culpa pode ser dos músculos
Em média, os homens têm mais massa muscular, que produz calor de forma constante. Como as mulheres tendem a ter menos músculo, também produzem menos calor metabólico, o que pode fazer com que sintam frio mais depressa.
Mãos e pés frios? Há uma explicação
Outro fator importante é a circulação sanguÃnea. Quando a temperatura desce, o organismo reduz o fluxo de sangue para as extremidades para proteger os órgãos vitais. Nas mulheres, esta resposta costuma ser mais acentuada, o que explica porque mãos e pés arrefecem mais rapidamente.
As hormonas também influenciam
Ao longo do ciclo menstrual, as alterações hormonais podem modificar ligeiramente a temperatura corporal e a forma como o corpo reage ao calor e ao frio. É mais um fator que ajuda a explicar porque a sensação térmica pode variar.
Nem tudo depende dos graus
Se já entrou numa sala a 25 graus depois de estar na rua com quase 40 e a achou gelada, sabe do que falamos. O cérebro compara constantemente a temperatura atual com aquela a que esteve exposto antes, por isso duas pessoas podem sentir o mesmo espaço de forma completamente diferente.
A humidade, a idade, a atividade fÃsica e até o estado de saúde também influenciam a forma como cada um sente a temperatura.
Então existe uma temperatura perfeita?
Não. O conforto térmico depende de vários fatores e não apenas do número que aparece no termóstato. Um bom isolamento, ventilação adequada e nÃveis equilibrados de humidade podem fazer tanta diferença como aumentar ou baixar um ou dois graus.
É precisamente por isso que, segundo a Thermor, o conforto de uma casa depende do conjunto da solução e não apenas do sistema de aquecimento ou arrefecimento.