Da proteção solar à inovação cientÃfica para cuidar melhor da saúde
- begoodmust
- há 29 minutos
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A ciência continua a abrir caminho a novas abordagens na promoção da saúde e do bem-estar. Seja através de uma proteção solar mais inteligente ou da investigação em torno do hidrogénio molecular, a inovação reforça a importância da prevenção e dos cuidados diários para preservar a saúde a longo prazo.
Mais do que SPF: A nova abordagem à proteção solar
No verão, aumenta a exposição ao sol e, com ela, a importância de uma proteção solar eficaz. Mais do que prevenir queimaduras, proteger a pele significa reduzir o risco de fotoenvelhecimento, manchas, desidratação e outros danos provocados pela radiação solar.
Num artigo de opinião, Inês Araújo Dinis, Mestre em Ciências Farmacêuticas e Formadora do Departamento Técnico-CientÃfico dos Laboratórios Dermatológicos Uriage & Apivita, explica que a proteção solar deve ser um cuidado diário e não apenas um hábito reservado aos dias de praia.
A especialista recorda que a radiação UVB está associada às queimaduras solares, enquanto a UVA contribui para o envelhecimento precoce da pele. Além disso, a luz azul pode potenciar o stress oxidativo e favorecer alterações da pigmentação, tornando essencial uma proteção de amplo espetro.
Neste contexto, destaca a Skin Shield Technology, desenvolvida pelos Laboratórios Dermatológicos Uriage e integrada na gama Bariésun, que combina filtros solares de elevada eficácia com ativos antioxidantes e ingredientes que ajudam a proteger a pele contra os efeitos da radiação UVA, UVB e da luz azul, contribuindo para prevenir os danos celulares e preservar a hidratação e o conforto cutâneo.
Para Inês Araújo Dinis, uma proteção solar eficaz resulta da combinação entre bons hábitos — como evitar as horas de maior exposição solar, usar chapéu, óculos de sol e reaplicar o protetor regularmente — e a utilização de cuidados dermocosméticos adaptados às necessidades da pele.
Segundo a autora, investir numa fotoproteção completa é uma forma de preservar a saúde e a qualidade da pele não só durante o verão, mas ao longo de todo o ano.
Hidrogénio molecular está a despertar o interesse da ciência
Num artigo de opinião, Manuel Fortuna, CEO da Acqua Mater, analisa o crescente interesse da comunidade cientÃfica pelo hidrogénio molecular e o seu potencial contributo para a promoção da saúde e do bem-estar.
Embora ainda pouco conhecido do público, o hidrogénio molecular tem vindo a ser estudado pelo seu possÃvel papel na resposta ao stress oxidativo, à inflamação de baixo grau e nos mecanismos naturais de recuperação do organismo. O autor sublinha, contudo, que a evidência cientÃfica continua em desenvolvimento e que esta não é uma solução milagrosa nem um substituto de qualquer tratamento médico.
Para Manuel Fortuna, o verdadeiro interesse desta investigação reside na mudança de paradigma que representa. Cada vez mais, a saúde é encarada numa perspetiva preventiva, em que fatores como a hidratação, a alimentação, o sono e o equilÃbrio metabólico assumem um papel determinante na capacidade do organismo para responder aos desafios do dia a dia.
O artigo destaca ainda o papel de Portugal nesta área, com o desenvolvimento de dispositivos capazes de produzir água enriquecida com hidrogénio molecular no momento do consumo. Segundo o autor, estas soluções aproximam a inovação cientÃfica do quotidiano das pessoas, facilitando o acesso a novas tecnologias de bem-estar sem criar expectativas irrealistas.
Na opinião de Manuel Fortuna, a verdadeira inovação em saúde passa por transformar o conhecimento cientÃfico em soluções práticas que contribuam para melhorar a qualidade de vida, sempre com base na evidência e numa comunicação responsável.