Regresso à rotina: 4 soluções para simplificar o mês de setembro
Setembro traz de volta horários, aulas, trabalho e refeições para preparar. Para tornar os dias mais simples, algumas soluções de cozinha podem ajudar a ganhar tempo, organizar refeições e preparar comida com antecedência.
1. Começar o dia com café acabado de moer
A KRUPS Coffee Crush combina moinho integrado, compactação automática e pressão de 15 bares num formato compacto. A gama permite preparar diferentes bebidas e ajustar a moagem e a intensidade do café.
Coffee Crush Lichen: 330€
Coffee Crush Experience: 360€
2. Preparar snacks para levar
Para pequenos-almoços e snacks fora de casa, a Moulinex Lightmix permite preparar smoothies, batidos, sopas frias e molhos diretamente num copo de 300 ml. É portátil, sem fios e consegue realizar até 11 ciclos por carregamento.
Preço: 46€.
3. Cozinhar várias refeições de uma vez
A Moulinex Dual Easy Fry Flex 9 L permite cozinhar em duas zonas independentes ou utilizar uma única cuba de 9 litros. A solução pode ser útil para preparar diferentes componentes da refeição em simultâneo ou cozinhar maiores quantidades para o meal prep.
Preço: 250€.
4. Organizar refeições para a semana
Os recipientes Tefal OneClick Fresh foram pensados para conservar, transportar e organizar alimentos. Podem ir ao frigorífico, congelador e micro-ondas e são empilháveis, facilitando a organização das refeições preparadas antecipadamente.
Os preços variam entre 5,50€ e 21€, consoante o recipiente ou conjunto escolhido.
Uma rotina mais simples
Entre preparar o pequeno-almoço, organizar os almoços e tratar do jantar, planear algumas tarefas com antecedência pode fazer a diferença. Equipamentos compactos, soluções de preparação rápida e recipientes adequados ao meal prep ajudam a recuperar a rotina de setembro com menos improvisos e mais organização.
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