A rosácea é uma condição crónica da pele, que se manifesta através de vermelhidão persistente ou transitória (eritema), edema, pequenos vasos dilatados à superfície da pele (telangiectasias) ou borbulhas com e sem pus (pápulas e pústulas). Outra característica é a alteração da conformação do nariz, apresentando-se mais volumoso e deformado, podendo estender-se também às bochechas, testa ou queixo.
Artigo de opinião de Joana Cruz
Farmacêutica e membro da equipa de Dermofarmácia Holon
Uma vez que atinge a zona do rosto, a rosácea tem um impacto negativo profundo na qualidade de vida, autoestima e bem-estar da pessoa. O diagnóstico e a classificação da rosácea têm por base a presença de, pelo menos, uma destas manifestações fimatosas ou de eritema centrofacial persistente. Na sua ausência, este é feito mediante a avaliação das manifestações cutâneas e dos fatores desencadeantes.
Existem diversos fatores que agravam a rosácea:
- Calor;
- Frio;
- Exercício físico;
- Exposição solar;
- Ingestão de comida picante;
- Álcool;
- Stress;
- Alterações hormonais (ex. Menopausa);
Quando chega o verão, a rosácea tende a manifestar-se de forma mais severa. A pele, mais exposta ao aumento da temperatura e à intensidade dos raios solares, acaba por ficar mais sensível aos fatores potenciadores de vasodilatação. As boas notícias é que existem medidas que podem ajudar a atenuar ou prevenir sintomas, tais como:
- Utilização de produtos adequados a pele sensível e, preferencialmente, específicos para pele com rosácea (rotina de higiene, hidratação e proteção da pele);
- Aplicação diária de protetor solar com Fator de Proteção Solar (FPS) elevado;
- Evitar exposição direta aos raios solares, privilegiando a utilização de chapéu de abas largas ou boné;
- Tomar banho com água tépida e ter em especial atenção à temperatura da água na lavagem do rosto;
- Evitar alterações bruscas de temperatura, como na utilização de ar condicionado - para além de alteração na temperatura da pele, potencia a sua desidratação;
- Evitar ingestão de bebidas alcoólicas, bebidas com cafeína e comidas muito condimentadas;
- Reforçar a ingestão de água;
- Evitar exercício físico intenso e em condições extremas de temperatura;
- Evitar stress, tentando manter um estilo de vida saudável e equilibrado.
O tratamento da rosácea depende das características das manifestações, grau de severidade e impacto. Não é uma doença contagiosa e, embora não tenha cura definitiva, o tratamento adequado permite melhorar de forma significativa o sintomas.
Se já lhe foi diagnosticada rosácea ou se algum destes sintomas lhe soaram familiar, relembramos que as Farmácias Holon disponibilizam um serviço de Dermofarmácia.