Conheça os 3 benefícios do Vinho do Porto

Hoje assinala-se o Dia Internacional do Vinho do Porto, que, apesar de ser um vinho mais calórico que os restantes, pode apresentar alguns benefícios para a saúde! A BodyConcept indica-lhe três vantagens desta bebida Invicta.

Tem propriedades anti-inflamatórias

O resveratrol, composto encontrado nas uvas, possui propriedades anti-inflamatórias que reduzem a inflamação crónica do nosso organismo, contribuindo para a prevenção do aparecimento de diversas doenças cardíacas e autoimunes.

Promove a saúde intestinal

Estudos indicam que o vinho tinto pode promover o desenvolvimento de bactérias intestinais saudáveis, o que pode melhorar os marcadores da síndrome metabólica em pessoas com obesidade.

Protege as funções cerebrais

Alguns estudos sugerem que um copo de vinho tinto ocasional pode reduzir o nível de depressão, proteger as funções cerebrais contra o envelhecimento celular e a inibir o Alzheimer.

O Vinho do Porto pode ser equiparado a uma poção mágica, isto se for bebido com muita moderação e responsabilidade. Apesar dos seus benefícios, o vinho e todas as bebidas alcoólicas, devem ser consumidas em moderação para não trazer problemas de saúde.

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