• CarlaRibeiro

Workshop para reencontrar o equilíbrio em família

A 21 de Setembro, Alcochete recebe o workshop “Slow Parenting & Disciplina Positiva - à descoberta do equilíbrio em família”, destinado a pais e educadores interessados em conhecer estratégias de gestão de tempo em família e harmonização das relações familiares entre pais e filhos.



Dirigido a pais que sentem que passam os dias a correr, entre casa, trabalho, compromissos pessoais e sociais e as mais variadas atividades, e que percebem que nesta correria o tempo se esfuma e com ele a presença, a conexão, a harmonia e o equilíbrio seguro e saudável, indispensáveis para construírem relações significativas e felizes com os seu filhos, este workshop está dividido em dois módulos.


Desacelerar a rotina dos pais

No módulo da manhã, facilitado por Ana Sofia Pereira, co-fundadora do PlenaMente Academy – Psicologia & Desenvolvimento Pessoal, as dinâmicas serão desenvolvidas em torno da abordagem “Slow Parenting: desacelerar a rotina dos pais para desacelerar a rotina dos filhos”. Pretende-se que os participantes reflitam e repensem a vida familiar, cheia de tarefas e de exigentes horários e conheçam algumas estratégias para abrandar a velocidade dos desafios dos ritmos do dia-a-dia e reorganizar novas rotinas, tendo em vista o equilíbrio.



Pais + confiantes, crianças + felizes

Da parte da tarde, o módulo “Disciplina Positiva: pais + confiantes, crianças + felizes”, dinamizado por Liliana Ferreira, autora do projecto Emoções à Flor da Mente, procurará trazer uma abordagem mais positiva e consciente às relações entre pais e filhos, através da partilha de conhecimentos, experiências e dinâmicas vivenciais baseados na abordagem da Disciplina Positiva, com o objectivo de dar a conhecer um método alternativo à punição e permissividade, bem como ferramentas práticas que poderão aplicar no dia-a-dia no relacionamento com crianças e adolescentes.


O workshop decorrerá no centro de estudos Saber Estudar, entre as 9h30 e as 18h00.

Os pais e educadores interessados no workshop podem optar por participar nos dois módulos, por 50€/inscrição, ou apenas um deles, por 30€/inscrição. Há ainda benefícios para inscrições conjuntas, a partir de duas ou mais pessoas. As vagas são limitadas.

As inscrições podem ser feitas através do formulário disponível online.

Para mais informações contacte: plenaemocao@gmail.com

https://www.facebook.com/events/2483252661722193/


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