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Novo mês, nova rotina: Os essenciais para cuidar da pele e do cabelo

Foto do escritor: begoodmust
begoodmust
há 11 horas
2 min de leitura

Setembro traz o regresso aos horários, compromissos e rotinas, e pode ser também o momento certo para fazer um reset aos cuidados de pele e cabelo. Depois de um verão marcado por mais exposição solar, viagens e mudanças de hábitos, alguns gestos simples ajudam a recuperar o conforto, a hidratação e o equilíbrio.


Os essenciais para cuidar da pele e do cabelo

1. Começar pela limpeza e hidratação

Uma boa rotina começa pelos essenciais. Limpar a pele e reforçar a hidratação são passos importantes para recuperar o conforto e apoiar a barreira cutânea. Entre as opções estão o La Roche-Posay Mela B3 Gel de Limpeza, o CeraVe Air Foam de Limpeza Reequilibrante e hidratantes como o La Roche-Posay Hyalu B5 Suractivated, o CeraVe Loção Hidratante ou o SkinCeuticals Advanced RGN-6.

Para momentos em que a pele pede um cuidado mais reparador, o La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ é outra opção, enquanto a CeraVe Loção Hidratante pode integrar a rotina corporal.



2. Recuperar a luminosidade

Após o verão, manchas e perda de luminosidade podem tornar-se mais evidentes. Setembro é uma boa altura para retomar cuidados direcionados, com opções como o La Roche-Posay Mela B3 Sérum Antimanchas, o Mela B3 Olhos ou a gama Vichy Liftactiv Pigment Specialist B3.



Para quem procura uma rotina focada nos sinais de envelhecimento, há ainda referências como o Vichy Liftactiv Collagen Specialist 16, o SkinCeuticals C E Ferulic e o PDRN Phyto Corrective.


3. Não esquecer a proteção solar

O fim do verão não significa o fim da proteção solar. O SPF continua a ser um passo importante da rotina diária, mesmo quando os dias começam a ficar mais curtos. Entre as opções estão o La Roche-Posay Anthelios UVAir FPS50+, o CeraVe Loção Facial Hidratante SPF50, o Vichy Capital Soleil UV-Age Daily FPS50+ e o SkinCeuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50.



4. Dar um novo começo ao cabelo

Também o cabelo merece atenção depois dos meses de maior exposição solar. Para reforçar os cuidados capilares, a gama Vichy Dercos propõe uma rotina que inclui o Champô Energizante Energy+, o Champô Estimulante Recarga Energy+, o Condicionador Fortificante Energizante e o Dercos Aminexil Clinical R.E.G.E.N. Booster.



Pequenos gestos, uma rotina mais consistente

O verdadeiro reset de setembro não precisa de ser complicado. Limpar, hidratar, proteger e cuidar são quatro gestos simples que ajudam a criar uma rotina mais consistente e adaptada às necessidades da pele e do cabelo.


Mais do que começar do zero, setembro pode ser simplesmente a oportunidade para voltar a cuidar de nós, um gesto de cada vez.

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