O seu parceiro pede-lhe a localização e a palavra-passe? Nove sinais de alerta de violência digital nas relações
Partilhar a localização, pedir a palavra-passe das redes sociais ou questionar constantemente com quem se conversa pode parecer, à primeira vista, uma demonstração de preocupação ou ciúme. Mas quando estes comportamentos se tornam exigências, limitam a liberdade ou provocam medo, podem esconder uma forma de violência psicológica.
A Inteligência Artificial e as redes sociais estão a criar novas formas de controlo nas relações de intimidade, sobretudo entre os jovens dos 16 aos 24 anos. A conclusão é de um estudo apoiado pela YSL Beauty, no âmbito do programa «Abuso Não É Amor», que reuniu especialistas e organizações de apoio a vítimas de dez países, sob liderança académica da Dra. Nina Jane Patel.
O problema está também a ganhar dimensão. Segundo dados da organização britânica Refuge, citados no estudo, os pedidos de ajuda relacionados com abuso digital aumentaram mais de 62% em 2025.
Nove comportamentos que não devem ser confundidos com amor
Nem sempre é fácil reconhecer a violência digital, sobretudo quando determinados comportamentos são normalizados nas relações. Estes são nove sinais aos quais importa estar atento:
1. Ignorar como forma de castigo: deixar de responder ou desativar notificações propositadamente para punir o parceiro.
2. Chantagem: ameaçar divulgar fotografias íntimas, mensagens ou capturas de ecrã para conseguir o que se pretende.
3. Humilhação: publicar conteúdos embaraçosos ou ridicularizar o parceiro nas redes sociais.
4. Manipulação: usar frases como «Se gostasses mesmo de mim, partilhavas a tua palavra-passe» para provocar culpa e conseguir cedências.
5. Ciúmes excessivos: questionar constantemente gostos, comentários, seguidores ou interações nas redes sociais.
6. Controlo: decidir quem o parceiro pode seguir, com quem pode falar ou o que pode publicar.
7. Intrusão: exigir acesso ao telemóvel, consultar conversas privadas ou acompanhar a localização em tempo real.
8. Isolamento: pressionar para abandonar redes sociais, bloquear amigos ou deixar grupos de conversa.
9. Intimidação: enviar mensagens repetidamente, exigir respostas imediatas ou usar as confirmações de leitura como forma de pressão.
A Inteligência Artificial acrescenta novos riscos
A tecnologia trouxe também novas ferramentas de abuso. A criação de imagens falsas e conteúdos íntimos através de inteligência artificial, os chamados deepfakes, pode ser utilizada para humilhar, ameaçar ou extorquir vítimas. Até mensagens manipuladoras geradas por IA podem tornar mais difícil identificar comportamentos abusivos.
Como proteger a sua liberdade digital?
Reconhecer os sinais é o primeiro passo. Numa relação saudável, ninguém deve ser obrigado a partilhar palavras-passe, localização ou conversas privadas como prova de amor ou confiança.
É igualmente importante estabelecer limites, proteger as contas pessoais e não partilhar imagens íntimas sob pressão. Perante ameaças ou chantagem, guardar provas pode ser importante para procurar ajuda. Se existir perigo, deve procurar-se apoio junto de pessoas de confiança e de organizações especializadas.
Com o alargamento do programa «Abuso Não É Amor», criado em 2020, a YSL Beauty pretende adaptar os seus nove sinais de alerta à realidade digital e sensibilizar os jovens para uma questão essencial: o amor não exige vigilância, não controla e não retira liberdade.
YSL Beauty reforça o combate à violência nas relações de intimidade
Criado pela YSL Beauty, o programa global «Abuso Não É Amor» (Abuse Is Not Love) tem como objetivo prevenir e combater a violência nas relações de intimidade, uma realidade que afeta uma em cada três mulheres ao longo da vida. Física, sexual, psicológica ou económica, esta violência continua a representar um grave problema social.
A iniciativa aposta na sensibilização e na educação, ajudando a reconhecer os sinais de alerta e a identificar comportamentos abusivos antes que estes se agravem. Os jovens entre os 16 e os 24 anos são uma das principais prioridades do programa, por constituírem um grupo particularmente vulnerável. Atualmente, o «Abuso Não É Amor» está presente em 30 mercados a nível mundial.
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