Regresso à rotina e ao bem-estar: Como recuperar o equilíbrio
Depois das férias, o regresso à rotina nem sempre significa abrandar. Entre novas formas de viajar, soluções que acompanham o ritmo do dia a dia e experiências pensadas para recuperar o equilíbrio, saiba como cuidar de si, dentro e fora de casa.
Cansaço pós-férias? 7 escapadinhas para recarregar energias
Depois das férias de verão, regressar à rotina pode deixar a sensação de que ainda é preciso parar e recuperar. Entre a natureza, o silêncio e o bem-estar, a Small Portuguese Hotels reúne sete sugestões em diferentes regiões do país para uma escapadinha tranquila.
Da Guarda à Serra da Estrela, passando por Leiria, Torres Vedras, Évora e Grândola, as propostas convidam a abrandar o ritmo e a trocar a pressa por momentos de descanso e contacto com a natureza.
Casas do Côro – Guarda
Em Marialva, as Casas do Côro combinam o ambiente de uma aldeia histórica com piscina, horta biológica e um spa ao ar livre, num cenário pensado para desligar da rotina.
Chão do Rio – Serra da Estrela
Em Travancinha, o Chão do Rio recupera a simplicidade da vida no campo, com casas de pedra, piscina biológica e uma paisagem que convida a abrandar.
Cooking and Nature – Leiria
No Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros, o Cooking and Nature Emotional Hotel junta natureza, gastronomia e bem-estar, com experiências como aulas de cozinha, percursos pedestres e e-bike.
Santa Cruz Movement & Nature House – Torres Vedras
Entre o mar e o campo, esta unidade na zona Oeste combina descanso e atividades ao ar livre, com piscina, jacuzzi, trilhos e proximidade da Praia Azul.
Imani Country House – Évora
A cerca de 15 minutos de Évora, a Imani Country House aposta na tranquilidade, na privacidade e na gastronomia regional, num ambiente rodeado de natureza.
Sobreiras Alentejo Country Hotel – Grândola
Inserido num montado alentejano, o Sobreiras privilegia o silêncio, a paisagem e o descanso, com piscina e espaços que valorizam a ligação à natureza.
Herdade da Matinha – Alentejo
Perto do Cercal, a Herdade da Matinha convida a desacelerar entre natureza, caminhadas, passeios a cavalo, yoga, massagens e sabores alentejanos.
Sete destinos, sete formas de fazer uma pausa e regressar à rotina com energia renovada.
Nexis: a mala que acompanha o seu ritmo
Viajar exige cada vez mais conforto, resistência e funcionalidade, sem deixar de lado o estilo. É com esta visão que a Samsonite apresenta a Nexis, uma nova coleção de bagagem pensada para acompanhar diferentes ritmos e destinos.
Concebida, desenvolvida e fabricada na Europa, a Nexis combina design contemporâneo e tecnologia, destacando-se pelo exclusivo material multicamada Roxkin™, que proporciona resistência e leveza.
A coleção foi desenhada para tornar cada viagem mais prática, com organização interior, expansibilidade em todos os tamanhos e rodas de suspensão extragrandes, que garantem uma deslocação mais suave.
Disponível em Preto Ónix, Azul Petróleo, Branco Algodão e Verde Floresta, a Nexis apresenta-se nos tamanhos 55, 70, 76 e 82 cm, adaptando-se a diferentes necessidades e estilos de viagem.
Mais do que uma coleção de malas, a Nexis representa a aposta da Samsonite numa nova geração de bagagem, onde inovação, desempenho e funcionalidade se encontram num design intemporal.
Respirar – Wellness Edition chega ao Parque Terra Nostra
Nos dias 12 e 13 de setembro, o Parque Terra Nostra recebe o “Respirar – Wellness Edition”, uma experiência imersiva dedicada ao bem-estar, à natureza e à reconexão com os sentidos.
Durante dois dias, o jardim botânico transforma-se num verdadeiro santuário de pausa e regeneração, com um programa que combina Yoga, Mindful Movement, Qi Kung, Meditação, Forest Bathing e Sound Bath, conduzido por especialistas locais e internacionais.
A programação, igual nos dois dias, começa de manhã e prolonga-se até ao pôr do sol, convidando os participantes a abrandar, respirar e vivenciar o Parque de uma forma mais consciente.
Com lotação limitada e inscrição prévia, o evento inclui ainda acesso exclusivo ao Parque fora do horário habitual e um welcome gift.
Valor: 60€ por pessoa.
As inscrições e reservas estão disponíveis através do website do Parque Terra Nostra.
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